霜降碧天静

秋事促西风

寒声隐地

初听中夜入梧桐

霜降是24节气中的第18个节气，也是秋天的最后一个节气，意味着冬天即将开始；此时天气愈加寒冷，中国大部分地区开始降温。秋天的最后一次回眸，往昔如流水，一去不复返。

俗话说：“霜降无霜，碓头无糠”，“霜降见霜，米谷满仓”，意思是霜降这天如果没有霜，来年就会收成不佳，饥荒饿肚子。如果霜降这天见到霜，来年必定五谷丰登，这些俗语也反映了劳动人民对节气的重视。

霜降之后，要及时停止“秋冻”，虽然我们常说“春捂秋冻”，但霜降后昼夜温差大，应及时积攒能量过冬。

民间常把“五天”称为“一候”，“三候”即为一个节气，霜降节气的三候反映了自然规律，一候豺乃祭兽；二候草木黄落；三候蜇虫咸俯。此时豺狼将捕获的猎物摆放好再食用；大部分树叶枯黄掉落；藏在泥土中的虫子不再吃东西，低下头来进入冬眠状态。

霜降习俗–吃柿子

霜降正值柿子成熟的时节，有些地方讲究吃红柿子，俗话说霜降吃丁柿，不会流鼻涕。柿子不仅可以御寒保暖，还能补筋骨，是非常不错的霜降佳品。

霜降习俗–登高赏菊

霜降节气与重阳节相差不久，所以同样适合登高，天高云淡，找一个好天气远眺四方，心情舒畅。古代也有“霜打菊花开”之说，在秋菊盛开之时，很多地方都会举行菊花会，赏菊饮酒，以示对菊花的崇敬和爱戴。

霜降习俗–拔萝卜

“处暑高粱，白露谷，霜降到了拔萝卜”，霜降之后早晚温差大，农村种植的萝卜如果不及时收获，会出现冻皮等情况，影响萝卜的收成。很多节气习俗都是民间百姓经过几千年的生活实践，总结出的规律。我们不能左右自然规律，但可以遵循规律让生活更好。

最后提醒大家，秋冬季节交替，天气转凉，应适当增添衣服，但添衣不要太多，以免感冒；饮食方面要少吃辣味和生冷食物。